praktika Archívum

Ezt tedd és ezt ne, ha túrázás közben ér a vihar

Lelépő2024. 08. 05. 07:552024. 07. 23. 10:40

2024. 08. 05. 07:552024. 07. 23. 10:40

Minden alkalommal, amikor kirándulni indulunk, tájékozódjunk az időjárási körülményekről, azonban legyünk bármilyen körültekintőek is, érhetnek bennünket meglepetések. Ilyenkor pedig életmentő lehet, ha tudjuk, viharral takrított...

Nyolc tipp a sikeres zarándoklathoz

Lelépő2024. 07. 05. 10:442024. 07. 05. 10:44

2024. 07. 05. 10:442024. 07. 05. 10:44

A zarándoklat, testi-lelki feltöltődéssel jár, közelebb hoz mindenkit Istenhez és magában hordozza az újjászületés reményét. Közelebb hoz Istenhez és önmagadhoz is a zarándoklat A zarándoklat...

Így állítsd össze éves túranaptáradat

Lelépő2024. 01. 03. 11:132024. 01. 09. 18:50

2024. 01. 03. 11:132024. 01. 09. 18:50

A természetjárás és a túrázás nemcsak egészséges szabadidős tevékenység, hanem jó lehetőség arra is, hogy felfedezzük környezetünk szépségeit. A kirándulóknak azonban érdemes előre megtervezniük túranaptárjukat,...

Hat tipp a biztonságos és felkészült őszi kiránduláshoz

Lelépő2023. 10. 03. 11:55

2023. 10. 03. 11:55

Az ősz különösen frekventált túrázási időszak, ilyenkor a kevésbé gyakorlott kirándulók is túrabakancsot húznak. Ez nem is meglepő hiszen az őszi időjárás kellemes túrázáshoz, az...

Így állíts össze túrazsákodat, ha egyetlen pakkal vágnál neki az ország kincseinek felfedezésére

Lelépő2023. 09. 24. 06:302023. 09. 23. 16:20

2023. 09. 24. 06:302023. 09. 23. 16:20

Egyre népszerűbb a természetjárás hazánkban, mind többen találják meg a békéjüket, a hétköznapi mókuskerékből való kilépésük módját Magyarország csodálatos vidékein. Vannak, akik pár órát kirándulnak,...

Praktikák, amiknek köszönhetően soha többé nem fogja feltörni a lábadat a túracipő

Lelépő2023. 08. 31. 16:552023. 08. 31. 15:33

2023. 08. 31. 16:552023. 08. 31. 15:33

A vízhólyagok nagyon hamar megjelenhetnek a lábunkon túrázás során, amennyiben nem megfelelő cipőt választunk. De a kellemetlen sérülések a zokni átnedvesedésén túl számos más ok miatt...

Így növeld a erőnlétedet lépésről lépésre egészen a leghosszabb teljesítménytúrákig

Lelépő2023. 07. 31. 16:552023. 07. 31. 11:40

2023. 07. 31. 16:552023. 07. 31. 11:40

Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot, amivel növelheted túrateljesítményedet, hogy sikerrel vedd a következő teljesítménytúrádat. A teljesítménytúrák célja kettős, hiszen egyszerre élvezhetjük a természeti környezet szépségét,...

Így találd meg a tökéletes túracipőt következő kirándulásodhoz

Lelépő2023. 07. 24. 07:552023. 07. 24. 07:18

2023. 07. 24. 07:552023. 07. 24. 07:18

Számos típusú és stílusú túracipő létezik, ezek eltérő tulajdonságokkal rendelkeznek és más-más terepeken nyújtják a maximális kényelmet. Érdemes a megválasztásakor tehát figyelembe venni azt, hogy...

Ez az egyetlen hétköznapi eszköz a felkészült kirándulók legjobb barátja

Lelépő2023. 07. 05. 10:06

2023. 07. 05. 10:06

Az erős ragasztószalag, vagy más néven camera tape egy rendkívül hasznos eszköz kirándulások során. Különösen akkor nélkülözhetetlen, ha több napos teljesítménytúrára indulunk, vagy vadkempingeznénk. A...

Ezzel az egyetlen egyszerű trükkel megelőzhető, hogy kullancs másszon beléd a kirándulás során

Lelépő2023. 06. 07. 09:39

2023. 06. 07. 09:39

Tucatnyi kullancs tapadt egy kiránduló lábára, a trükkjének köszönhetően ezek a vérszívók nem jutottak el a bőrére a ruházatán keresztül. Javában tart a kullancs-szezon A...