Tíz maraton öt nap alatt – napi kétszer 42 kilométer a floridai hőségben. Piringer László elképesztő fizikai és mentális kihívásra vállalkozott Miami Beachen, de nem öncélúan: minden egyes lépése bántalmazott gyermekekért szól. A Voices for Children Foundation javára szervezett jótékonysági futás során László nemcsak a saját határait feszegeti, hanem reményt is visz azok életébe, akiknek leginkább szükségük van rá. Erről a különleges küldetésről, az emberfeletti teljesítmény hátteréről és a motivációjáról mesélt nekünk.
Honnan jött az ötlet, hogy öt nap alatt tíz maratont fuss le és miért éppen Miami Beachen?
Ez az ötlet már körülbelül egy éve motoszkál a fejemben, és egyszerűen nem hagy nyugodni. Úgy érzem, csak akkor tudom elengedni, ha végigcsinálom ezt a futókihívást. Hasonlót már csináltam korábban is, például 7 nap alatt 7 maratont futottam, de ez most egy nehezített változat lesz. Napi két maratont futok: reggel hatkor kezdem az elsőt, pihenek egy kicsit, majd jön a második.
Ez napi 84 kilométer, vagyis 211 kör a pályán, összesen 1055 kör öt nap alatt.
A kihívást Miamiban fogom teljesíteni, részben azért, mert kettős állampolgárként gyakran tartózkodom az Egyesült Államokban, így Amerika is az otthonom. Az itteni trópusi éghajlat, a magas páratartalom és a tűző nap komoly nehezítő tényezők lesznek. Egy futópályán fogok körbe-körbe futni, ahol egyáltalán nincs árnyék, így ez fizikailag különösen megterhelő lesz. Ennek ellenére optimista vagyok. Hiszek a sikerben és hiszek magamban, száz százalékosan.
Korábban is voltak hasonló kihívásaid. Miért tartod fontosnak, hogy sportteljesítményeidet jótékony céllal kapcsolod össze?
Én még soha nem csináltam futókihívást jótékonyság nélkül. Számomra a futás egy eszköz, amivel fontos ügyekre hívhatom fel a figyelmet. Úgy érzem, akkor van igazán értelme, ha nem csak magamért futok, hanem valami nálam sokkal nagyobb célért. Ez erőt ad, különösen a nehéz pillanatokban. Tudni, hogy rászoruló embereknek vagy gyermekeknek segíthetek, óriási motiváció. Számomra teljesen természetes, hogy a futásaimat mindig összekötöm jótékonysággal, és a jövőben sem tudom elképzelni másként.
Miért éppen a Voices for Children Foundation mellett döntöttél? Van személyes kötődésed a témához?
A Voices for Children Foundation-t azért választottam, mert a kihívást Miamiban teljesítem, és fontos volt számomra, hogy egy helyi alapítványt támogassak. Nagyon tisztelem a munkájukat, hiszen bántalmazott környezetből mentik ki a gyerekeket, és biztonságosabb jövőt biztosítanak számukra. Mielőtt bármilyen jótékonysági futásba kezdek, mindig alaposan utánanézek az alapítványoknak. Most is így tettem, és a Voices for Children volt az, akikkel igazán tudtam azonosulni.
Hogyan készültél fel fizikailag és mentálisan egy ilyen extrém kihívásra?
Három hónapig készültem erre a futásra, ugyanazzal az edzővel, aki az Amerika-átfutásra is felkészített. Szigorú edzéstervet követtünk, és fokozatosan növeltük a távokat és a tempót. Hiszek abban, hogy a türelem és a fokozatosság a kulcs a sérülések elkerüléséhez. Ez a kihívás számomra egyfajta visszatérés, mert tavaly nyáron háttérbe szorítottam a futást, és inkább az életemre és a családomra koncentráltam.
Most próbálom lerázni magamról a “rozsdát”, és új lendületet venni.
Ez lesz az első olyan futásom, ahol teljesen egyedül csinálom végig a kihívást. Nem lesz segítőm, magamat fogom frissíteni. Ez nehéz, mert fáradtan könnyű elcsúszni az időzítéssel, és ha nem frissítek pontosan, az az egész projektet veszélyeztetheti. Fejben nagyon ott kell lennem, hogy minden mennyiséget időben bevegyek. Ez külön kihívás számomra, de tudatos döntés volt.
Általában duplán felkészülök a kihívásaimra, és mindig a legrosszabb forgatókönyvekre is számítok. Minden részletet végiggondolok előre, mégis biztos lesznek meglepetések. De mentálisan és fizikailag is készen állok. Sőt, mentálisan ezerszer erősebbnek érzem magam, mint fizikailag.
Milyen visszajelzéseket kapsz a környezetedtől? Támogatnak ebben a küldetésben?
Szerencsére rengeteg támogatást kapok, különösen itt Amerikában, ahol több cég is mellém állt. Termékekkel segítenek, ami hatalmas könnyebbség, hiszen így sok sporteszközt, italt és gélt nem kell saját zsebből megvásárolnom. Egyes kihívások nagyobb visszhangot kapnak, mások kevésbé. Gyakran csak a teljesítés után kapják fel rá a fejüket az emberek. De a lényeg, hogy
mindig magamért csinálom, és azért, hogy segítsek a rászorulóknak.
Általában mindig pozitív visszajelzéseket kapok, de sokan még nem értik pontosan, mit jelent a „10 maraton 5 nap alatt”. Nem világos számukra, hogy ez napi két maratont jelent-e, vagy egyben futom le. De ahogy elindul a kihívás, szerintem ez is tisztább lesz mindenkinek. Együtt fogjuk megérteni.
Van olyan pillanat vagy történet az eddigi jótékonysági futásaidból, ami különösen megmaradt benned?
Nehéz egyetlen pillanatot kiemelni, mert számomra ez az egész futás egy nagy egész, egy szívmelengető fejezete az életemnek. Rengeteg különleges helyre eljutottam, sok inspiráló emberrel találkoztam, és rengeteg szeretetet kaptam. A legjobb érzés talán az, amikor gyerekek jönnek oda hozzám, vagy fiatalok írnak a világ minden tájáról, hogy motiválom őket. Ezek mind különleges pillanatok, nem lehet csak egyet kiemelni.
Hogyan követhetik nyomon az érdeklődők az utad? Lesz élő közvetítés, napló, blog?
Engem a legkönnyebben az Instagram-oldalamon lehet követni, ahol Lazruns néven vagyok fent. Ugyanígy megtalálható vagyok a Facebookon is, bár azt ritkábban használom. A kihívás alatt minden nap posztolni fogom az első és második maratonomat képekkel, videókkal és napi összefoglalóval az élményeimről, nehézségekről és meglepetésekről. Követni lehet majd a megtett távokat, tempókat is.
Az Instagram BIÓmban megtalálható az adományozási link, és nagyon hálás vagyok mindenkinek, aki bármilyen összeggel támogatja ezt a projektet.
Mit üzennél azoknak, akik szintén szeretnének változást hozni akár a saját életükben, akár másokéban?
Az üzenetem az, hogy mindenki képes a változásra. Le lehet építeni rossz szokásokat, és fel lehet építeni új, egészséges életmódot. Nem könnyű, de nagyon megéri. Azt tanácsolom mindenkinek, hogy hallgasson a szívére. Mert az élet gyorsan elrepül, és később bánhatjuk, amit nem tettünk meg. Ha valaki változtatni szeretne, akár az étkezésén, akár abban, hogy aktívabb legyen, ne gondoljon extrém dolgokra. Elég egy ötperces séta. Másnap legyen hat. A lényeg a fokozatosság.
Sokan ott rontják el, hogy mindent egyszerre akarnak. De a testnek idő kell. Az új szokásokat lassan, tudatosan kell beépíteni, különben jön a kudarc, a sérülés, a feladás. Ez nem fogyókúra, hanem életmódváltás. Nem az éhezésről és a szenvedésről szól, hanem arról, hogy jobban érezd magad a bőrödben. Nehéz? Igen. Lehetetlen? Egyáltalán nem.
Lelépő